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十一不想去健身房那就安心在家泡个澡

发布时间:20-05-18

&nbsεїзp;&∞nbsp; &▍n◤bsp;∝明天就是十■一长〖假了々,是∧不是已经在旅行或#者回家的〾路上。十一免▒不了&lΣdquo;胡吃海塞&rdqu╩o;,却无心去健身房。☠趁着十一假期,让自己′偷偷懒放一个┊┋长假▄吧‰~╣不去健身房那就启动PlanB▪的&l▅▆dqё-uo;泡澡减肥法”吧~

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&nb⊙√sp;↗ &n※bsp;&n╦╧╪bsp;根据研究表明,泡澡有℅消耗卡路里的功效,尤@其是体质偏寒的姑娘更容↘易囤积脂肪。泡澡⿻♥不但可以调理╱╲身体消水肿─━,更"能达到减重的作用▕。

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